Летающая домохозяйка. Телесный хлам (fb2)

Марла Силли   Линн Эли Переводчик: Е. А. Колосова
Летающая домохозяйка. Телесный хлам [Body Clutter: Love Your Body, Love Yourself ru] 420K, 157 с.
издано в 2008 г. Амфора в серии Отчаянные домохозяйки
Добавлена: 29.03.2009

Аннотация

Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.
Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X